Menopauza to temat tabu, mimo że dotyczy wszystkich kobiet. A zaledwie 7% Polek potrafi wskazać jej poprawną definicję.
W Ministerstwie Zdrowia niedawno odbyła się premiera pierwszej w Polsce Białej Księgi Menopauzy. „Biała Księga Menopauzy. Diagnoza i rekomendacje 2025 r.” wydana przez Kulczyk Foundation to pierwsza tego typu publikacja w Polsce. Przedstawia analizę sytuacji wraz z rekomendowanymi rozwiązaniami i spodziewanymi efektami. Została wypracowana przez ekspertki i ekspertów zaproszonych do tzw. Okrągłego Stołu Menopauzalnego powołanego w 2023 r.
Jednym z proponowanych rozwiązań jest zaktywizowanie położnych. To liczna grupa zawodowa, która w obecnej sytuacji demograficznej ma przestrzeń na nowy obszar. Obecnie tylko 3% kobiet zgłosiłoby się do położnej w kwestii menopauzy. A każda Polka ma w ramach NFZ przypisaną położną, która służy wsparciem na każdym etapie życia – nie tylko tym związanym z ciążą, porodem i połogiem.
Na początku roku Kulczyk Foundation pod patronatem Ministerstwa Zdrowia przeprowadziła kurs dokształcający dla położnych „Poradnictwo w okresie transformacji menopauzalnej”. Dzięki niemu powstała mapa specjalistek dostępnych w każdym województwie. To kolejny element, na który zwrócono uwagę w Białej Księdze. W mniejszych miejscowościach i na wsiach dostęp do specjalistów/ek jest jeszcze trudniejszy niż w dużych ośrodkach. Co więcej, kobiety nie wiedząc, co im dolega, często chodzą od specjalisty/ki do specjalisty/ki, szukając rozwiązania na swoje dolegliwości. A diagnozą często jest perimenopauza, której towarzyszy szereg nieoczywistych objawów. Aktywizacja położnych w zakresie porady okołomenopauzalnej realnie odciążyłaby system, zmniejszając kolejki w ośrodkach zdrowia.
„Menopauza dotyczy nas wszystkich! Zaniedbanie tego tematu to nie tylko dyskomfort dla kobiet, ale też wielkie koszty społeczne i zdrowotne. Brak odpowiednich rozwiązań i odpowiedniego programu ma wpływ na codzienne funkcjonowanie Polek, także w ich życiu zawodowym. Co piąta osoba pracująca w Polsce to kobieta w wieku okołomenopauzalnym – 42% z nich zastanawia się nad rezygnacją lub zmianą trybu pracy. Dziś przychodzimy z gotową receptą – pierwszą w Polsce Białą Księgą Menopauzy. Przekazaliśmy ją decydentom i wypatrujemy efektów. Polki czekają na zmianę systemową!” – mówi Dominika Kulczyk, założycielka Kulczyk Foundation.
Warto też zadać pytanie, jaką cenę – liczoną w miliardach złotych – płaci polska gospodarka za to, że najbardziej doświadczona część kobiecej siły roboczej przedwcześnie wycofuje się z rynku lub pracuje poniżej swoich możliwości z powodu ignorowanego tabu menopauzy? Obliczenie niemego kosztu menopauzy to kolejna rekomendacja z Białej Księgi Menopauzy. W Wielkiej Brytanii obliczono ten koszt na 10 mld funtów rocznie. Bez publicznej debaty problem generuje ukryte koszty, które ostatecznie i tak obciążają cały system – od opieki zdrowotnej po rynek pracy. Normalizacja to strategiczna inwestycja
w zdrowie i stabilność społeczeństwa.
„Biała Księga Menopauzy. Diagnoza i rekomendacje 2025 r.” dostępna jest na stronie: www.menopauzabeztabu.org.pl
Przywoływane dane pochodzą z raportów Kulczyk Foundation: Menopauza bez tabu i Niewidzialne w pracy.









































